ムダ毛を薄くする食べ物があるそうで！
嬉しくなって調べちゃいました(/・ω・)/

●ムダ毛を薄くする食べ物
・豆腐
・豆乳
・納豆
・玄米
・小松菜
・わかめ
・アボカド
・レタス
・レンコン
・ノリ
・ほうれん草
・なめこ
・サツマイモ
・ひじき
・枝豆　　…etc

大豆製品や低GI食品というものがムダ毛を薄くすると言われています。
殆どが女性が摂取した方が良いものとして挙げられているものですね。

この他にも、体を冷やさないようにしたり、質の良い睡眠をとったり、ストレスを溜めないことが大事だと言われています。
ムダ毛を薄くするだけでなく、美肌の為にもなるので、嬉しいですね！

こういったホルモンバランスを整えることのほかに、
脱毛器などを使用したり、脱毛サロンでの施術を受けると尚効果が実感できます^^^

「脱毛サロンでの施術は肌を見られるから恥ずかしい！」という人には脱毛機がオススメです☆
※ボディーローションや抑毛ローションでのアフターケアも忘れずに！